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Trauma im Lebensverlauf durch Hilfen adäquat beantworten
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Traumatherapie, Traumaberatung, Traumapädagogik im Vergleich
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Welche Möglichkeiten gibt es also, die ehemaligen schrecklichen Erfahrungen
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möglichst konstruktiv zu bewältigen und dabei angemessen Unterstützung zu erfahren? Während Traumatherapie und Traumaberatung als psychosoziale Hilfeverfahren bereits gut bekannt und etabliert sind, haben in den letzten Jahren traumapädagogische Konzepte aufgrund des großen Bedarfs in stationären
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Jugendhilfeeinrichtungen an Verbreitung gewonnen (Bausum et al. 2023; Weiß
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2024). Für alle drei Herangehensweisen wird als zentrale Ausgangsbedingung für
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einen gelungenen Verarbeitungsprozess an die bereits beschriebenen Überlegungen zu »schützenden Inselerfahrungen« (Gahleitner, Milieuarbeit, in diesem Band;
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vgl. zur Herleitung auch Gahleitner 2005, S. 63) angeknüpft. Dazu gehören vor
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allem der bindungs- und beziehungssensible Aufbau der professionellen Beziehung und die Erschließung weiterer sozialer Ressourcen. In der Psychotherapie
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realisiert sich diese Sicherheit in einer behutsamen Gestaltung der dyadischen,
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nach außen geschützten therapeutischen Beziehung, um dann als Brücke zur Außenwelt zu fungieren und auch dort Veränderungsprozesse zu ermöglichen.
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Im Unterschied zur Psychotherapie bemühen sich Beratung und Traumapädagogik bewusst nicht um Ausschließlichkeit und ein von der Außenwelt abgeschottetes Setting. Denn häufig bedarf es bei stark betroffener Klientel nicht nur einzelner dyadischer Beziehungen, sondern umfassender Beziehungsnetzwerke aus
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stabilen Bindungsverhältnissen – bis hinein in konstruktive Vernetzungssettings
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zwischen Institutionen und/oder in Gleichaltrigengruppen (Gahleitner 2021; vgl.
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auch Weiß 2024; Bausum 2023). Häufig müssen neben den existenziellen und
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emotionalen Bedarfslagen der Klientel – gerade in der Traumapädagogik – auch
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komplexe Interventionsnetzwerke unter Berücksichtigung rechtlicher, institutioneller und sozialräumlicher Aspekte gehandhabt werden.
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In dem behutsamen Versuch, traumatische Erinnerungen unter Einbezug der
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emotionalen Komponenten zuzulassen, ohne von den begleitenden Gefühlen
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überwältigt zu werden, kann Schritt für Schritt ein differenzierterer Umgang mit
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Symptomen erarbeitet werden. Die – keineswegs in jedem Fall mögliche und auch
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nicht immer nötige – Integration des Unannehmbaren und Furchterregenden in
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das Selbstkonzept ermöglicht eine Rekonstruktion von Gefühlen und Gedanken,
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die mit dem Trauma im Zusammenhang stehen. In der Traumatherapie haben
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sich dafür eine Reihe von Verfahren etabliert, die sich zur Traumakonfrontation
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und -aufarbeitung eignen und sich in der Forschung bewährt haben (Flatten et al.
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2004; Forbes et al. 2020). Durch den Einsatz traumakonfrontativer Verfahren kann
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es jedoch auch – insbesondere im Bereich komplexer Traumata – zu Überforderungen kommen. In den vergangenen Jahren haben daher sogenannte »weiche
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Traumaexpositionsverfahren« an Bedeutung gewonnen (z. B. Reddemann/Sachsse
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2000; Weinberg 2005; Steinhage 2007).
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