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404 B
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Schritt 4: Positive Ziele formulieren… •
… etwas Erstrebenswertes zum Ausdruck bringen …
•
… etwas erreichen wollen, für das es sich lohnt sich einzusetzen …
•
… erwünschte Verbesserung, Veränderung …
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( Wenn wir uns gedanklich mit dem beschäftigen, was nicht geschehen soll , macht sich genau das, was wir vermeiden wollen, in unserer Vorstellung breit .)
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