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Abbildung 4: Das dreigliedrige Gehirn mit und ohne Stress

© Lukas Picard

Die Kinder verstehen das sehr gut, mithilfe von Märchen, von
Bildern wie Fernbedienung, Raumschiff Enterprise, einem dreistöckigen Haus etc. können wir das dreigliedrige Gehirn erklären.
Eine Fernbedienung habe sich reingehängt, sagt die elfjährige Lisa. Der achtjährige Tobias erklärt sein die Lehrer*innen störendes Verhalten diesen so: „Und
wenn du ein Trauma hast oder so, dann funktioniert das nicht mehr, sondern
ist gleich auf Umschalten.“

Hilfreich ist auch der Hinweis auf die gespeicherte Energie mit
dem Fassmodell: Wenn Menschen viel mit Überleben zu tun hatten,
speichert der Körper die Stresserfahrungen als Energie. Es ist wie bei
einem Fass, das Fass ist schon relativ voll und irgendwann läuft es über.
Dann kann es sein, dass Du ausrastest, erstarrst oder dissoziierst. Zu
all unseren Erklärungen gehört immer die Rückversicherung, kennst
Du das? Ist das so? Nur so nehmen wir sie als Expert*innen für
herausfordernde Lebensumstände wahr.
